Народные средства в лечении артрита

Народные средства для лечения артрита были и остаются популярными. При легких формах болезни лечение артрита народными средствами может быть основой терапии, при более тяжелых формах заболевания их следует применять комплексно с фармацевтическими препаратами и физиотерапевтическими методами лечения. При условии грамотного подбора натуральные препараты снимают остроту симптомов и повышают эффективность синтетических лекарств, что позволяют применять последние в меньших дозировках, уменьшая нагрузку на организм.
Лечение артрита народными средствами в домашних условиях не означает самолечение. Рекомендации врача позволят подобрать соответствующие течению болезни средства, избежать побочных эффектов и ухудшения самочувствия. Врач учтет и тип артрита, например, если у пациента подагрический артрит, лечение народными средствами подразумевает также снижение уровня мочевой кислоты в организме. При диагнозе псориатический артрит лечение народными средствами должно включать средства, гармонизирующие деятельность иммунной системы. При ревматоидном артрите лечение народными средствами, вероятно, будет дополнено антибактериальной терапией. Если в ходе лечения в состоянии больного наметились негативные тенденции, следует немедленно обратиться к специалисту.

Народные средства для артрита действенны, если их применять регулярно. Повторение лечения предотвращает рецидивы.

Противовоспалительные растительные препараты

Мощным натуральным противовоспалительным средством является желтый пигмент куркумы – куркумин. Содержащиеся в нем вещества обеспечивают эффект, равный действию кортизона или фенилбутазона. Куркумин, кроме того, сильный антиоксидант. Окислительное действие свободных радикалов он нейтрализует лучше, чем витамины С и Е. Принимается куркума трижды в день по 400–600 мг. Всасываемости куркумина способствует лецитин, а также незаменимые жирные кислоты.

Аналогичным противовоспалительным, выраженным антиоксидантным действием обладает имбирь, особенно свежий. Безопасная доза – 20 г свежего корня или 2–4 г порошка.

Отличным лечебным эффектом при артрите обладает бромелайн. Этот фермент в больших количествах содержтится в ананасе. Принимается средство трижды в день по 400–600 мг. Бромелайн в 500-мг капсулах достаточно принимать 1–2 раза в день. Лечебными свойствами обладает и ананасовый фреш.

Бромелайн способствует усвояемости куркумина. Существуют добавки, включающие и куркумин, и бромелайн, они принимаются между приемами пищи, с утра – за 20 минут до еды.

Корень володушки серповидной угнетает воспаление благодаря наличию в составе стероидородобных веществ – сайкосапонинов. Эффективность володушки усиливают такие противовоспалительные растения как солодка и женьшень. Экстракт солодки, к тому же, предохраняет от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Пиретрум девичий подавляет выработку веществ, провоцирующих воспаление, еще на начальной стадии процесса. Если он все же развивается, то под воздействием этого агента его прояления ослабевают. Средство принимается 3 раза в сутки. Жидкий экстракт – по пол- или четверть чайной ложки. Настой готовят, залив 1–2 г сухой травы стаканом кипящей воды.

Юкка (корни и стебли) подавляет воспаление опосредствованно: за счет активизации синтеза кортизона и препятствуя всасыванию эндотоксинов сквозь стенки кишечника. Существует несколько лекарственных форм этого средства. Порошок из листьев юкки (2–4 г) можно проглатывать, а можно готовить из него настой. Разовая доза жидкого экстракта – 1/4–1/2 ч. ложки, твердого экстракта – 250–500 мг. Лекарство принимается 3 раза в день. Схожий эффект дает корень сарсапариллы.

Средства, оздоровливающие надпочечники

При тяжелых формах артрита нередко применяют кортикостероиды, деструктивно действующие на надпочечники. Компенсировать негативные последствия приема кортикостероидов можно с помощью корня володушки серповидной. Содержащиеся в этом растении сайкосапонины стимулируют синтез кортизона и ряда других гормонов надпочечников. Володушка также усиливает активность кортизона, содержащегося в кортикостероидных препаратах (к примеру, в преднизолоне). Лечение ревматоидного артрита народными средствами, отзывы о котом можно прочитать в интернете, в частности, подразумевает прием средств, нормализующих состояние надпочечников.

Восстановлению надпочечников после приема кортикостероидов также способствуют корень элеутерококка колючего, дикий мексиканский ямс, куркума. Для этих целей подходят как высушенные растения, так и приготовленный из них экстракт. Особо эффективны растительные комплексы. Принимать эти средства нужно не менее 3 месяцев.

При ревматоидном артрите результативен прием босвелловой кислоты. Принимается препарат трижды в день по 400 мг.

Лечение артрита отварами, настоями и настойками

Для лечения артрита народными средствами широко применяются растительные отвары и настои. Для их изготовления подходят:

• трава фиалки трехцветной, хвоща полевого, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, грыжника голого и душистого, портулака огородного, крапивы двудомной, череды трехраздельной, сабельника болотного, вероники лекарственной, полыни горькой;
• листья крапивы двудомной, мяты перечной, шалфея лекарственного, толокнянки обыкновенной, багульника болотного, смородины черной, брусники, шиповника, сирени обыкновенной, лавра благородного, березы бородавчатой;
• цветки календулы лекарственной, ромашки аптечной, липы сердцевидной, бузины черной, терна;
• корень аира болотного, стальника полевого, лопуха большого, пырея ползучего, одуванчика лекарственного, мыльнянки лекарственной, горечавки желтой, петрушки огородной;
• кора ивы пурпурной, ивы белой, крушины ломкой;
• почки березы белой;
• семена каштана конского, петрушки огородной, плоды можжевельника обыкновенного, рябины обыкновенной, вишни обыкновенной, стручки фасоли обыкновенной;
• при реактивном артрите хорошо помогает настой сосновых почек.

Заваривать (запаривать) растения можно по отдельности, а можно в различных комбинациях.

Спиртовые (водочные) настойки готовят из цветков или корней каштана конского, суставчиков золотого уса, березовых почек, корней шиповника, веток сирени, красного клевера.

Компрессы и обертывания

Для устранения симптомов артрита (воспаления, отеков, боли) в народной медицине широко применяются компрессы и обертывания, особенно в период обострения болезни, когда ее проявления создают наибольший дискомфорт. Такие процедуры удобно делать на ночь. Народные средства от артрита рук практически всегда включают в себя компрессы. Требуемый эффект достигается через недели и месяцы лечения.

Самое простое, что можно сделать – обернуть больные суставы свежими листами капусты, лопуха, папоротника. Лечение артрита суставов народными средствами подразумевает согревающие компрессы: к пораженным суставам можно прикладывать лепешки из голубой или зеленой глины, подушечки с разогретой морской солью. Народные целители утверждают, что вылечиться можно, если 2 месяца спать на матрасе из свежих листьев папоротника.

Смеси для компрессов готовят, используя:

• горчицу, соль, мед (все по столовой ложке);
• скипидар, живицу сосны, камфорное масло, сухую горчицу;
• прополис;
• эвкалиптовое масло;
• цветки донника лекарственного и зверобоя продырявленного, шишки хмеля, смешанные с вазелином;
• лечебную грязь;
• парафин;
• свежие яйца (до 2 шт) и соль (около 4 ст.л.).

Готовый продукт следует нанести на марлевую салфетку или льняное полотенце. Тепловой эффект создаст намотанный сверху целлофан и шерстяной платок.

Для компрессов также подходят:

• раствор морской соли (2 ст. л на стакан теплой воды);
• слабый раствор столового уксуса (1 ст. л. столового уксуса или 1 ч. л. уксусной эссенции на 500 мл воды);
• раствор яблочного уксуса;
• раствор мумие 3 %-ой концентрации;
• отвар корней шиповника (1 ст. л. на 500 мл воды).

Отличным согревающим эффектом обладают компрессы и обертывания с использованием спиртовых настоек. Для приготовления этих средств используют такие составляющие:

• сельдерей, морковь, вино;
• алоэ, красное вино, спирт;
• соль, сухую горчицу, водку;
• сабельник, водку или спирт.

При травматическом артрите к суставам рекомендуется прикладывать замороженный в холодильнике раствор морской соли. Зимой горсть соли можно смешать с горстью снега и удерживать на воспаленном суставе, пока смесь не растает. Образовавшееся покраснение смазать вазелином или жирным кремом.

Все виды артрита лечат медицинские пиявки.

Средства для растирания

Противоартритные средства для растирания и втирания можно приготовить из следующих ингредиентов:

• равных количеств соли и сухой горчицы с добавлением парафина;
• свежего несоленого подсолнечного масла, березовых почек (соотношение 2:1) и щепотки камфары;
• скипидара, растительного масла, спирта, камфары;
• листьев орешника, корня лопуха, девясила, одуванчика, спирта;
• сока золотого уса;
• пихтового масла;
• настойки прополиса;
• тертой редьки;
• меда, настоянного в редьке;
• сока черной редьки, меда, поваренной соли, водки.

Мази наносят на ночь, после чего смывают теплой водой.

Ванны и ванночки

При диагнозе артрит ног народные средства включают в себя ванны и ванночки.
Для приготовления противоартритных ванн используют:

• глину;
• морскую соль;
• отвар шалфея (15–20 ст. л. сухого и измельченного продукта на 5 л кипятка);
• отвар травы вереска, крапивы, чистотела, ромашки, багульника, татарника, тимьяна, листьев брусники, корня лопуха, корня аира, коры дуба (покомпонентно или в любых комбинациях);
• отвар соломы (100–200 г на 5 л кипятка);
• отвар деревянной золы;
• отвар молодой хвои или сосновых шишек;
• отвар свежих березовых листьев (0,5–1,0 кг на 9 л воды).

Лечебные ванны принимаются 10–20 минут.

В терапии артрита можно ограничиться ванночками для конечностей. В качестве лечебного средства в тазик добавляют:

• пихтовое масло (5–6 капель);
• свежие ветки ели;
• горчицу и корицу (на литр воды 1ст. и 1 ч. л. соответственно);
• отвар корневищ дряквы;
• отвар картофельных очисток.

После ванночек продолжительностью 10–20 минут больные суставы следует натереть любым из указанных выше средств и укутать.

Питание при артритах

Лечение артрита народными средствами важно дополнить специальным питанием. Артрит – болезнь, которая в обязательном порядке требует соблюдения диеты.

При артрите важно снизить уровень кислотности, с чем хорошо справляются фрукты и овощи (в т. ч. отварные). При тяжелом течении болезни неделю полезно питаться сырыми овощами. Такая диета применяется раз в 2 месяца.

Воспаление в суставах снимают фрукты и овощи богатые антиоксидантами (брокколи, салат и др.). Хорошими помощниками в лечении болезни являются продукты, содержащие витамины С и Е (цитрусовые, яблоки, болгарский перец). В рацион следует включить ягоды черники, брусники, кизила, черной смородины, рябины, облепихи, мякоть арбуза, сливы, спаржу, щавель. Кальций поступает в организм с зелеными листовыми овощами и свежими фруктами. Желательно, чтобы фрукты и овощи в свежем виде составляли третью часть дневного рациона.

Растительная пища, кроме того, не увеличивает массу тела и, соответственно, предохраняет суставы от излишних нагрузок, что очень важно. В частности, при диагнозе артрит коленного сустава лечение народными средствами в обязательном порядке дополняется тщательным контролем массы тела. В салаты и каши полезно добавлять богатое омега-3 жирными кислотами оливковое масло. Положительно влияют на больные суставы 1–2 ст. л льняного масла, которые нужно пить каждый день натощак.

Среди кисломолочных продуктов рекомендуются те, которые содержат бифидобактерии: простокваша, живые йогурты, ацидофилин. 3–4 раза в неделю следует употреблять рыбу, рыбий жир, морепродукты. Среди разнообразных сортов рыбы предпочтение следует отдавать видам, богатым хрящами. Хрящи содержат необходимые для восстановления и поддержки суставов хондроитин и глюкозамин. Эти же вещества присутствуют в панцирях и мясе моллюсков, устриц, ракообразных. Боль при артрите уменьшают жирные кислоты омега-3, содержащиеся в скумбрии, лососе, сельди и др. Кальций в большом количестве присутствует в мясе холодноводных рыб.

Не рекомендуются при артрите соль, жирное и красное мясо, мясные супы, сало, субпродукты, икру, яичные желтки, кукурузное масло, цветная капуста, бобовые, блюда, содержащие трансжиры, консервации, все жаренное.

Напитки при артритах

Если суставы поражены артритом, рекомендуется пить фруктово-ягодные и овощные соки. Насыщая организм полезными веществами и витаминами, они нормализуют деятельность иммунной системы.

Выраженным тонизирующим действием отличаются соки из апельсинов, ананаса, яблок, брусники, сырого картофеля. Особую ценность представляет сок из грейпфрута. При обострении артрита организму необходима салициловая кислота, обладающая способностью растворять кальций и снимать воспаление. Богатый салицилатами гранатовый сок быстро снимает боль. Достаточное количество – всего 2 столовые ложки в день.

Овощные соки можно готовить из капусты, моркови, свеклы, репы, огурцов, латука, шпината.
В любые соки полезно добавлять мед или кусочек перемолотого свежего имбиря.

Спиртосодержащие напитки, крепко заваренные кофе и чай исключаются.

Лечение артрита народными средствами ни в коем случае не подразумевает отказа от традиционной терапии. Такие рецепты лишь дополняют его и подбирать их должен врач.