Автор artrit На чтение мин. Просмотров 30 Опубликовано
Все о лечении артрита
Перед началом тренировок стоит учесть некоторые советы и рекомендации специалистов. Чтобы ваши занятия давали плоды, важно придерживаться этих правил, соблюдать систематичность и следовать составленному заранее плану.
https://yalivenews.com/training/30-trenirovki-v-domashnix-usloviyax-posobie-dlya-novichkov/
Растяжка тела требует усилий и постоянных тренировок, но при правильном подборе упражнений можно добиться хороших результатов. Мы расскажем, как подготовиться к растяжке и начать тянуть тело без ущерба для мышц.
https://yalivenews.com/training/68-rastyazhka-tela-v-domashnix-usloviyax/
Правильное питание для похудения – это, отнюдь, не строгие диеты и не эпизодическое голодание. Составляем правильное питание для похудения.
https://yalivenews.com/nutrition/118-kak-poxudet-pravilno-pitanie/